2012年01月10日

長期休暇の方、今日から出勤でしょうか？ 年末年始を2週間近く休暇を取られた方もいると思います。 体は鈍っていませんか？ 冬場は特に、体も縮こまりやすい時です。 柔軟体操とまではいきませんが、ある程度、体をほぐしてから外に…